2026年上海马拉松杨绍辉冲击国内冠军后程配速变化与节奏把控

杨绍辉若想在上海马拉松冲击国内冠军，胜负不只在起跑后的跟跑，更在30公里后的配速稳定与最后五公里抉择。...